作为药材的三七，吃的时候能掌握好时间，在人体最利于吸收的时候服用是最好最科学的，同时还避免了浪费。不同的人的身体对三七的吸收效果肯定是不一样的，这就和一个胖人与一个瘦人吃同样的东西，但是吸收的不一样是一个道理。一般人体对药物有效成分的吸收最佳时间是每天早上7至

人一旦上点年纪，身体上各个器官的功能开始走下坡路，正常饮食也比以前吸收得少，然后……

很多人拿到三七粉的时候都有疑问：这东西要怎么吃？什么时候吃？吃多少？其实还是得根据个人情况酌情处理.

文山三七与“植物精华”——酒来结合文山人民大部分喜欢喝酒，酒文化的氛围在文山也比较重。文山又盛产三七，那么酒与三七肯定是会擦出一些火花的，那就是文山人民喜爱用三七泡酒来饮用，并且泡酒的方法还不是那么单一，下面具体介绍几种最常见的三七泡酒方法：1、直接用文山三七

买文山三七更有保障的做法目前的网络时代，想要买什么东西不可谓不方便，就连现在6、7十岁的老年人都会网上购买文山三七。但在方便买家的同时，也方便了不良卖家。往往购买方便却不等于买到好东西。所以还是要有方法才能更有保障的买到好三七。最简单的莫过于要购买原产地的文山

长期吃三七有副作用？网上经常会看见说文山三七价格贵还有说吃三七有副作用的，当好好研究后又会发现那只能是食用方法或者时期不对造成的，应该叫做吃三七的禁忌，而不是吃三七有副作用。所以在食用三七时应该注意如下禁忌：1、过量食用：对于正常的人，肠胃好的人我们都是建议每

买三七——认准无毒的文山三七相比以前“秀才不出门，便知天下事”的年代，现在的人只有识字，不需要是秀才也可尽知天下事。毕竟信息时代的到来，让一个手机就能网罗全球大事小情。在这种情况下，有点风吹草动也能传得很远，而且在网民辨知能力不算高的今天，好事能传成坏事，坏事

一些简单的文山三七知识介绍三七是属于五加科人参属的植物药材，主要产于云南文山，其他省份也有种植，但是都没有云南省内的规模大。关于三七名称的由来，有非常多的说法，有说因其主杆一般长出三枝，每枝上长七片叶，所以称为“三七”。也有人说是因三七三分喜晒，七分喜阴而得的

云南三七能这样吃，还有不错效果云南文山人民不但种植三七，还研究出不少三七的吃法，其中不乏很多美味且效果好的。下面介绍两种常见的文山三七吃法： 一、三七乌鸡煲：这应该是文山最常见的三七吃法了，几乎每个文山人都吃过。因其制作简单，口感好而常见。原料：三七

        随着社会经济的发展，现代社会生活节奏日益加快，人们工作压力日益增高，熬夜太多或者压力过大，让人时常觉得累。而“金不换”三七，由于其活血化瘀，消肿止痛，促进血液循环等强大功效，帮助人体提高活力很有