文山三七护心有方中医强调养生必先养心，养心是保持脏腑功能健康运行的基础。如何“养心”呢?养“神明之心”宜调神：恬淡虚无、心胸豁达常喜、打坐去杂念。其次，养“血肉之心”，宜益气补血，清心开窍。心为阳脏，治宜养心安神、益气补血、清心开窍等。文山三七是又称田七，是一

消化系统可以用云南三七药膳来改善云南三七药膳同源中药材，云南三七功效主要是活血、养血，被称之为“血管的清道夫”“人参补气第一、云南三七补血第一”，在古代，云南三七还是疗伤圣品，广泛应用于金疮药。以下是两个食疗的经典吃法。1、云南三七二宝粥材料：云南三七粉3克，

云南三七能使人长高？云南三七又名山漆、田七、金不换、血参等，明代著名的医药学家李时珍推测我的原名应为山漆，因为能合金疮，如漆粘物，“金不换”则表示贵重。其味苦微甘，性温，主要归肝、胃经，具有止血、散瘀、消肿、止痛、强壮、生肌，有增强免疫功能、抑制肿瘤等多种功效

三七又名田七，为著名的止血散瘀、消肿定痛药，多用于吐血、咯血、衄血、便血、崩漏、产后血晕、跌扑肿痛、外伤出血等证，驰名中外的“云南白药”就是以三七作为主要原料的《本草纲目》载云：“止血，散血，定痛。金疮箭伤亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血晕血痛，目赤肿痛，虎咬蛇伤诸病。”

什么是破壁三七粉，首先要明白为什么要对三七进行破壁?破壁三七粉跟普通三七粉之间有什么区别：三七是硬度很高的药材，这是因为三七的细胞壁很坚硬，普通超细粉药用成分被困在细胞壁中，无法充分释放，吸收率仅能达到50%左右，需要大量服用才能达到效果，造成浪费。

文山三七既有止血又有活血的功效，有“止血不留淤”之说，为伤科之要药。在化淤止血方面，可用于多种出血，兼有淤滞者疗效更佳。单用即有效，或配其他止血药共同使用。在活血定痛方面，可用于外伤引起的淤痛及胸痹引起的心绞痛，多配活血药共同使用。用量一般为3～10克，可研末吞服，每次1～1.5克，外用可按照需求使用。

云南文山三七被誉为南国神草，有“北有人参，南有文山三七”是养生保健的佳品，但一些人对文山三七的一些错误的认知，可能会影响的文山三七的药效，起不到因有的作用。下面就让我来为你例举举个错误的认知吧!

文山三七具有活血化瘀、调节体质之效，而骨折后吃什么好的快，主要根据骨折时间的长短，采用针对不同时期的药膳食谱有利于骨折愈合，快速恢复健康为了促进骨折愈合，骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。

文山三七能止血化瘀，许多人都知道，但你知道“瘀”的含义和产生吗？淤:一般泛指淤血，由于痰浊、食滞、瘟疫、暑热、寒湿、情志刺激等因素导致血液流行不畅，或积于脉内，或溢于脉外，或形成血栓，以及性质、成分发生改变者。

文山福万家肩负着传递大自然果实的使命，认真苛刻对待买一个细节，专注于人，专精于业，用匠心的态度对待我们每一件三七产品。