三七粉可以祛黄褐斑吗

黄褐斑形成的主要原因，多是因为色素堆积所致，女性脸上长黄褐斑难免会对外形造成不小的影响，听说三七粉有祛斑的功效，那么三七粉可以祛黄褐斑吗？一起来了解下吧。

三七粉具有活血化瘀，补气血等功效作用，对于黄褐斑来说，三七粉中的活性成分，能够有效促进血液循环，长期服用5克左右的三七粉，能够起到祛黄褐斑的效果。

如何吃三七粉祛黄褐斑：

1.温水送服，早晚一次，一次约2克，尽量饭后服用。

2.将三七粉做成面膜外敷：

三七粉珍珠面膜

材料：20克珍珠粉，5克三七粉，2克灵芝粉。

方法：将珍珠粉，三七粉、灵芝粉加入到容器内，用适量清水、蛋清或牛奶搅拌均匀，调和成糊状，均匀涂于面部，约20分钟后洗掉，即可。如果能够加5克的蜂蜜效果会更好，同时也能够起到抗皱的作用。

但是由于个体之间存在的差异较大，导致会因为先天或者后期等原因而长斑，所以三七粉祛黄褐斑的效果并不是百分百的，所以要达到效果不仅需要对症下药还需要长期坚持才可能有明显效果。

三七粉的其它功效：

1.促进血液循环防止动脉硬化

实验证明，三七中的总皂苷、黄酮苷等成分，能够对血液和造血系统起到作用，不仅能够防止动脉出现硬化，还能够防止血管管径狭窄引起倒灌或斑块脱落形成血栓，导致出现血管堵塞的情况。

2.预防和治疗心脑血管疾病

三七在心脑血管系统的作用也有很多，不仅能够扩张血管，降低血液循环的阻力，还能够增加心肌的收缩力，降低心肌耗氧量利用率，可预防或减轻心肌缺血或坏死，对于急性心肌缺血、心绞痛、休克有着明显的预防作用。

3.抑制/刺激中枢神经系统

三七对神经系统的作用也有很多，对于人体的中枢神经系统有抑制作用，从而达到镇静、安神助眠的作用。此外还可以刺激中枢神经系统，提升人体的精神状态。

4.消炎镇痛

实验证明三七也具有一定的消炎作用，对于骨折或者外伤感染的患者来说，能够起到消炎镇痛的作用。

5.吞噬病菌和白细胞

三七中的总皂苷能够吞噬病菌和白细胞，能够起到降低白细胞的作用。此外还能够改善人体的免疫系统，起到提升免疫力的作用。

6.抗肿瘤

三七中的总皂苷和其它成分，能够对癌细胞有明显的抑制作用。不仅能够吞噬病菌和癌细胞，还具有较强的抗肿瘤活性，可逐渐是癌细胞转化为正常细胞。

综合上述，三七粉中的活性成分，具有活血化瘀，补气血等功效作用，能够有效促进血液循环，长期服用三七粉可以祛黄褐斑。

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