三七粉要怎么吃效果才好？快来看看您用对了吗？

三七粉是用三七主根打成的粉，别名：田七粉，金不换。产自于云南文山，有“北人参，南三七”的美誉。意思是：人参补气第一，三七补血第一。所以，三七粉可以治一切血病。

三七吃法分两大类，生吃和熟吃。中医上所说的三七粉“生打熟补”功效使人体“阴”“阳”能够“相贯如环”达到平衡统一。阴阳平衡，气血调和，五脏六腑协调，则是人体的最佳健康状态。生吃

第一、生吃

生吃一般用于跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症，防治冠心病、高血脂、高血压、脑梗、血栓、脑供血不足、房颤、糖尿病、调节月经、提升免疫力、预防肿瘤、子宫肌瘤、乳腺结节等。

用法：每天2次，每次3克，温开水搅拌后喝下。

第二、熟吃

用于补血、身体虚弱、食欲不振、过度疲劳、失血、贫血等。熟吃三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。

用法：每天2次，每次3克，开水搅拌冷却后喝下。或者三七炖鸡，每次15-20克。

注意：至于吃三七粉的具体时间，饭前饭后服用没有严格区分，尽量是饭前服用，这样效果更佳。若是有肠炎，胃炎等会空腹服用难受，身体不适，请饭后服用。对于血压偏低的主要功效是保健的人，可以在正常生吃保健情况下，每周用两次熟吃,效果更好。

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