整天抽烟喝酒？吃点三七粉

如今，接待、公关、销售、官员升迁、赚钱，都需要常年穿梭于酒店，应酬于餐桌，整天抽烟喝酒的人，您知道吗？进嘴的东西，热性的是烟，湿气的是酒。酒性大湿大热，经常少量饮酒有活血提神消除疲劳之功；而经常豪饮却会乱心性、乱肝性，湿热伤肝胆。酒的热量很高，不怎么增加营养，却足以扰乱能量代谢。酒能够壮贼胆色胆，却不健身心五脏，是虚妄乱性的魔鬼饮食。

你以为肝脏生来只是解毒解酒的吗？！肝脏还要做畅通血脉、帮助消化、舒缓情绪、调节月经等工作，是非常忙非常累的！所以有损肝胀的事就少做吧！烟少抽，酒少喝，能戒的就尽量戒掉。不能戒的就每天吃点三七粉吧。

三七粉能改善肝脏微循环，增加血流量。

专家采用老鼠离体灌流肝损伤模型观察三七总皂甙对老鼠肝损伤的保护作用，结果发现三七总皂甙能解除血液的浓、粘、聚、凝状态，改善肝脏微循环，增加血流量，促进毒物排出，从而减轻肝损伤。

如果三七打通了肝脏代谢循环，排除肝脏积蓄毒素，就能有效提高受损肝脏自我愈合能力，如此也就能帮助脂肪肝、肝硬化等患者对水果蔬菜中化肥农药残留、药物等毒素能迅速分解转化，避免损伤肝脏，保护肝脏。

除了三七粉，能护肝的还有三七花哦。

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