三七疏通血管的原理

自测：你的血管堵不堵？

有一个小方法可以测试血管弹性：紧紧握拳，如果松手后3~5秒内手掌中的白色马上消失，说明心脏血管弹性很好。如果指尖也很快恢复正常的红色，温度也恢复了，说明血压也好。但如果5秒以上才能恢复正常的话，说明血管弹性、血压都不太好。 

中医学认为，人的一生中，婴儿时体内的血液往往是清澈、流速较快的。但随着社会、生活、工作的节奏逐渐紧张，饮食，情绪，社会等诸方面的因素，常造成体内“气血”运行处于一种瘀滞的状态。久而久之，就会形成现代医学所说的高血脂等代谢功能缓慢的疾病。

此时，就可以发挥三七粉的活血作用。“流水不腐，户枢不蠹”，通过三七粉，加快体内气血循环代谢，使体内多余的、有害的物质排出体外，防止代谢多余产物存积，这样就能有效的预防和治疗高血脂一类的疾病了。 

活血化瘀的药那么多，为什么三七粉效果[较]好？

中医用药时，常以活血来止血，活血使血液运动加快，防止产生新的瘀滞，当归、丹参、三七也是如此。然而，气为血帅，血行则气行，一般的活血药只是一味的使血液流速加快，会耗伤人体正常状态下气的运行节奏。而三七粉则不同，它与人参均为五加科人参属植物，具有类似人参的补气作用，具有活血而不破气的优点。

三七疏通血管的用法活血化瘀需要生吃三七粉，每天早晚用温水冲服，一次1-3克。需要注意的是，不能用热水冲服，因为热水冲服是熟吃三七粉，补血之功较强，不适用于活血化瘀。

三七粉生吃活血化瘀、疏通血管，一般1-2个月即可见效，但还需长期坚持，才能从根本上防治多种疾病。更要长期坚持健康生活方式，平时的生活习惯一点也不注意。就好像水池，一边放水一边接水，什么时候才能接满呢？

血液是如何一天天被污染的？

就像家里的水管，用久了管道内壁就会结垢、生锈，造成堵塞，血管也一样。

环境污染以及不健康的饮食，使得现代人体内容易摄入大量高脂肪、高蛋白、高胆固醇及其它有害物质；加之生活节奏紧张，精神压力大，又没有合理的运动促进代谢，体内脂类醇类等有害物质越积越多，导致原本洁净的血液变得粘稠不洁，血管被堵塞。这样对身体造成的危害轻者出现亚健康，重者引来各种疾病。

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