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21号 05月
适宜脂肪肝患者使用的三七养生食谱推荐·

作者:云南三七直销网 | 来源:http://www.yunnansanqi.com/

适宜脂肪肝患者使用的三七养生食谱推荐

介绍几款脂肪肝患者使用的三七养生食谱 


 1、三七花茶 


 原料:三七花3克、绿茶3克。 


做法:三年三七花每次3-6朵开水冲泡直接饮用,也可以与绿茶同放入杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟即成。 


功效: 三七活血化瘀,降压降脂能保肝护肝。


适用于气滞血瘀型脂肪肝 

三七

用法:代茶,频频饮用,可连续冲泡3-5次,当日饮完。当茶饮至最后,三七花还可以放入口中嚼服。 


2、三七粉山楂粥 


原料:三七粉3克,山楂(连核)30克,粟米100克。 


做法:将山楂洗干净,切成薄片。将粟米淘洗干净,放入沙锅,加适量水,先用大火煮沸,加入山楂片,改用小火共煨至粟米酥烂、粥粘稠时调入三七粉,拌和均匀即成。


功效:活血化瘀,滋肾养肝,化痰降脂。适用于脂肪肝。


用法:早晚餐食用。


3、三七(三七须根)百合兔肉 


原料:三七粉(三七须根)5克,百合30克,兔肉250克,黄酒、葱花、生姜末、精盐、味精、五香粉各适量。 


做法:将百合洗干净,放入清水中浸泡一下,待用。将兔肉洗干净,切成小块,放入沙锅,加适量水,大火煮沸后撇去浮沫,加入百合,黄酒、葱花、生姜末,改用小火煨煮至兔肉、百合熟烂酥软,趁热调入三七粉(三七须根),加精盐、味精、五香粉,拌匀即成。


功效:清热除烦,化痰降浊,活血降脂。适用于脂肪肝。 用法;佐餐食用。


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