说起月经这个月月痛，让女性朋友都是脸色沉重的，特别是经期不正常的女性朋友更是谈“经”色变。因为月经是每个女性朋友都要经历的过程，而一但月经出了问题，能折磨上好几天。有没有什么办法治治它呢？

其实文山三七既然有活血化瘀、通畅血管的效果，那么对因瘀血引起的痛经就是有效的。用法：月经前三天开始服用，每天两次，每次2克，饭前温开水送服。若发现月经正常则停止服用。对于闭经更是有用了，三七中的活性成分具有类激素样作用，能够调节下丘脑—垂体—卵巢性腺轴，从而起到调节月经的作用。月经过少、闭经多因肝肾不足，精血亏虚引起，正好用三七可以调理。

应该注意的是孕妇怀孕期间不要服用文山三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血就比较好了。

经期：又分为三种情况：

①月经正常，建议女性朋友在经期不要食用三七粉，可能导致月经量过多；

②平时月经量少，有血块，或者黑色，经期食用三七粉有利于活血化瘀，调理月经的作用，这是推荐经期使用三七粉的情况；

③平时月经量较多，血色较红，这种情况多为血热的表现，该情况不适合食用三七粉。

各位还在承受月月痛的女性朋友，不妨根据自己的情况，有方法的进行服用文山三七，让痛不再痛，月月轻松。

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