很多人问过三七粉能空腹喝吗？怕喝了对胃不好。也有很多人问我是40岁女的，能喝吗？我是50岁男的，能喝吗？下面来看看解释：

   一、三七粉可以空腹喝吗？

   对于肠胃好的人，三七粉可以空腹吃的，空腹吃吸收会比较好。但是如果患胃炎或胃寒等肠胃不好的，空腹服用会刺激肠胃导致身体难受，所以还是建议饭后服用。这类人长期饭后服用还可以调理肠胃，改善慢性胃炎和胃病。

   二、三七粉对不同年龄段人的作用？

   1、女性：

   美白靓肤，淡化色斑，妇科炎症，补血提气，助眠酣睡，预防子宫肌瘤，改善手脚冰凉，月经量少、痛经，内分泌失调等。

   2、男性：

   养护肠胃，解酒护肝，防治痛风和风湿，保养前列腺等。

   3、儿童

   儿童增高、增智。熟吃。（注：14岁上下或身体尚未发育完的不要用）一周1~2次熟吃即可。

   4、老人

   活血化瘀，改善血液粘稠度，改善微循环，清除血液垃圾，恢复血管壁弹性，防治三高和各种心脑血管疾病。

   一般不是特殊人群的话食用三七粉是没什么问题的，并且能起到很好的养生保健作用。不过如果自身条件确实特殊，那还是问问三七卖家或者医师为好。

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