云南三七名贵药材怎么吃才对

名贵药材一直是过年过节馈赠亲友的佳品，恰逢夏秋交替之际，是进补的好时候，很多人就想趁此机会，给身体加一道"保护屏障"。但遗憾的是，不少人用错了这些药材。

云南三七 补血活血，经期忌服

功效:李时珍认为云南三七能治一切血病。云南三七有止血、活血、补血等功效。现代医学中，云南三七运用最广的是治疗心血管疾病。它能保护心肌、抗心律失常、降脂、抗动脉粥样硬化，并能温和降压;还能能保护脑组织、改善脑循环，具有镇静、镇痛、提高记忆力的功效。云南三七的活血作用还被用于治疗肝纤维化、肺纤维化等疾病。云南三七有一定的保肝作用，还有类似人参的抗肿瘤、抗衰老作用。

用法:推荐研粉、煲汤吃。研粉吃每天早上服3克即可，遵医嘱服云南三七粉可预防心绞痛发作，缓解胸闷、胸痛症状，保护心脏。云南三七和鸡、鸭一起煲汤吃，既能补气又能补血。

禁忌:云南三七的药性温和，禁忌不多，一般人都可以适当服用。但由于云南三七有活血作用，女性经期忌服，有出血性疾病的人也不宜服用。

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