体内瘀血不能留，散瘀消肿当用三七！

所谓瘀血，是指因血液运行不畅而阻滞于脉中，或溢于脉外，凝聚于某一局部而形成的病理产物。每个人体内或多或少都会存在着一定的瘀血问题，出现瘀血问题，可能是由于磕碰问题导致的，也可能是由于自身体内血液循环不畅引起的。所以，在平常生活中要多加注意不要留瘀血于体内。

一般如果体内有瘀血，会有一些明显的症状。下面五个症状就可以简单判断出体内是否有瘀血。

一、疼痛

多为局部刺痛，疼处不移而拒按，并有昼轻夜重特征，病程较长；多由瘀血阻滞经脉，气血不通，不通则痛所致。

二、舌暗

舌头颜色不是健康人的淡红色，舌头表面整体颜色发暗，或呈青紫色，有的人舌面上可有瘀斑或瘀点。这都是气滞血瘀的表现。

三、肿块

肿块固定不移，在体表则色青紫或青黄，在体内则为瘕积，其质较硬或有压痛，此由气血瘀结成积所致。

四、出血血色紫暗或夹有淤块

此由瘀血阻塞脉道，血流不通，溢于脉外所致。

知道体内含有瘀血了，那该怎么办呢?

1912年版《中国医药大辞典》记载：“三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。”

三七是跌打损伤第一圣药，止血活血化瘀奇药，对跌打损，金创外伤自古就有“金不换”之说。我国古代军营里常有一些为主帅所重用的将士因为违反了军令，不得不忍受军棍责打。之后，军医用三七粉为他敷伤，疼痛很快就制止，青肿也可消除。在作战中，为军器所伤的将士，也用三七医治。

现代研究表明，三七除了有活血化瘀的作用，还具有以下功效：

（1）能显著扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，减少心肌耗氧量，还有一定的强心作用，因而广泛用于心脑血管病的防治。

（2）降低血中胆固醇、甘油三酯、及脂蛋白的含量，用以治疗高脂血症。

（3）有明显的抗血栓形成及抗衰老作用。

（4）有利胆退黄、降酶保肝的作用，是中医治疗慢性肝炎，肝纤维化，肝硬化的常用药物。

所以，还是那句老话，身体是革命的本钱，我们不能轻易忽略自身的健康问题。当身体出现健康问题时，我们应该学会及时调理。如果没有问题，也要提早做预防。

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