三七食疗药膳及注意事项

药膳：文山三七炖螃蟹 　　

极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。 　　

方法：三七粉(10克左右)与适量螃蟹(清刷干净)用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。 　　

三七食疗药膳及注意事项

药膳：三七炖鸡或炖排骨 　　

有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。 　　

方法：三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，20克左右、加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1～2小时即可食用。 　　

药膳：三七药酒 　　

具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。 　　

方法：100克三七(可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小)、1千克白酒(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10毫升，每日3次。　

药膳：三七须根炖鸡或炖排骨 　　

有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。 　　

方法：将三七须根(20克)放入冷水中浸泡20分钟左右，加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1～2小时即可食用。 　　

妇女用药禁忌： 　　

1.痛经伴月经失调或伴有其他疾病者，应在医师指导下服用。 　　

2.服药后痛经不减轻，或重度痛经者，应到医院诊治。 　　

3.气血亏虚所致的痛经、月经失调不宜选用，其表现为经期或经后小腹隐痛喜按。

更多文山三七，三七粉，三七花相关知识尽在云南三七直销网http://www.yunnansanqi.com/。

上一篇：三七(田七)鹿脚筋水鸭汤：壮腰补肾，强筋骨，补脚力，消疲劳

下一篇：能温补脾肾补气活血的三七食谱