骨折怎样吃三七？

骨折初期吃什么好？

受伤部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化淤，行气消散为主。中医认为，淤不去则骨不能生，淤去新骨生。可见，消肿淤为骨折愈合之首要。

骨折初期有大量的的淤血需要散去，三七粉是活血第一圣药、广泛用于骨科和心脑血管类疾病。对于淤血肿胀，经络不通每天服用三七粉是最适合不过了。

饮食原则上以清淡为主，如蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，忌食酸辣，燥热，油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品。

骨折中期吃什么好？

骨折三至四周后，淤肿吸收，骨折恢复到中期，应以和营止痛，去淤生新，接骨续为主。饮食又清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可加骨头汤。并在汤中加入5-10克三七粉，补充血不足。

骨折后期吃什么好？

骨折六至八周后，骨折部位淤肿基本吸收，开始有骨痂生长，此为后期。宜补益肝肾，气血，促进更牢固的骨痂形成。饮食可以解除禁忌，饮食只是配合治疗，而不能取代治疗。掌握初期宜清淡，后期宜进补的原则选择食物，对骨折愈合有积极的作用。骨折后期继续用三七粉不仅能生血、还能活血、对骨折后期愈合有很大的帮助，骨折病人局部发生内出血，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七粉能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。

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