三七——中老年人的养生福音

父母，

操劳一生，把我们养大，

看到他白发苍苍的时候，

心里有无数个想让他们慢点变老。

因为工作、家庭、孩子，

不停地忙碌。

不能陪他们变老，

还不想办法让他们慢点变老吗？

三七：血液中的“免疫之王”

      中医学中有这样一个观点“万病皆由血污而生”，即“所有的病都是由血液循环受阻，血污造成血流不畅引起”，所以中医学将血液循环问题视为极其严重的问题。

      三七含有多种微苦而回甘的皂苷及其他丰富的营养成分，不但能够溶解血管血液中的垃圾，从根本上清洁血液、疏通血管，使得血液在血管中轻松畅快的流动；而且能够提供多种营养成分滋补身体，修复受损的血液血管。尤其对中老年人来说，长期服用，三高等病症也将迎刃而解。

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三七：老年人的养生福音

1老年人活血靠三七

体内的血管就好比一条河道，而血瘀就好比阻塞河道的石块或由垃圾聚集而成的聚集物，使得上游已经形成了湖泊、而下游却干旱得大地龟裂，或使得整条河道水质黏稠而无法流动。要想解决这样的情况，只有破除血瘀，才能使得干旱的大地得到滋润，并且清除黏稠水质中的垃圾。

三七含有70多种三七总皂苷成分，能扩张血管，溶解淤积的血块，清除血液中的垃圾，使得血液能够畅快流通。只需每天坚持服用，最终能够起到“破血瘀，生新鲜血液”的养生功效。

2老年人降三高靠三七

      正所谓“一物降一物”，世间万物都有自己的“克星”。而三七正好是高血脂、高血压、高血糖的“克星”。

      降血压：三七中的黄酮类化合物是三七有效成分之一，能对体内不同部位的血管具有选择性扩张作用，可有效降低血管中的血液粘稠度，改善血液循环的流速，从而起到降压的疗效。

      降血脂：与常用的降脂药物不同的是，三七属于养生药材，可长期服用。不仅对人体无副作用，其中所含的黄酮类化合物能够降低血液胆固醇，防止脂质堆积在血管内，最终起到降血脂的功效。

      调节血糖：三七本身就是一个小复方（小复方指：体内含有多种活性成分）。不同的成分，根据机体血糖的水平，调节血糖。一方面可以有效的辅助治疗，同时三七所含营养成分还能够达到很好的滋补效果，从而恢复正常水平。

3老年人预防心脑血管疾病靠三七

      《本草纲目》中记载“三七能治一切血症”，可谓血管的王牌清道夫。其中，黄酮类化合物及三七微量元素，可以扩张心、脑血管，在降低血压的同时增强心脏冠动脉和脑血管的血流量，且在改善心、脑组织的血液循环时，提高对心、脑组织细胞的供氧能力。

      只需每日早晨空腹服用3g，以40度温水或凉水冲服的超细全苷三七粉，即可用养生的方式，预防心脑血管疾病的发生。

4老年人增强免疫力靠三七

       研究表明，三七中的多糖成分可以提高吞噬细胞吸收营养的功能，使得体内白细胞含量低的中老年人，在不影响其正常白细胞的情况下，恢复正常水平。不仅如此，三七中的氨基酸成分能够加强体内蛋白质的合成，并能补充机体所缺失的营养成分，让你在不知不觉情况下，达到提高免疫力的效果。

5老年人抗衰老靠三七

      作为时下热门的养生产品，三七不仅能使中老年人身体恢复健康状态，也能美容抗衰老。因为，三七活血化瘀的功效，使得人体的血液充足、畅通，让肌肤底层的垃圾有足够的血液送出，使得皮肤表面不再形成色斑。而且，三七中的氨基酸成分可以增强超氧化物歧化酶的活性，这样一来可以祛除皮肤细胞过剩的自由基，滋补细胞所缺失的营养成分，达到缓解衰老的功效。

三七调理老年人10大慢性病！

1、冠心病：生三七粉3克、丹参粉2克，每日2次，开水送服。

2、高血压：生三七粉3克、天麻粉2克，每日2次，开水送服。

3、高脂血症、肥胖者：生三七粉3克，决明子粉、荷叶粉、山楂粉各2克，每日2次，开水送服。

4、肺心病：生三七粉、川贝粉各3克，每日2次，开水送服。

5、脑梗塞、高粘血症：生三七粉3克，每日2次，开水送服。

6、糖尿病：三七粉3克，石斛粉3克，葛根粉5克，每日2次，开水送服。

7、气虚血瘀者：三七粉3克、黄芪粉5克，每日2次，开水送服。

8、气阴亏虚、瘀血阻络者：三七粉3克、西洋参2克，每日2次，开水送服。

9、防老抗衰：三七粉2克，灵芝粉、西洋参粉、桑椹子粉、枸杞粉、黑芝麻粉、核桃粉各2克，每日1次，开水送服。

10、痛风、骨质疏松症：生三七粉适量加醋调敷痛处。

为了老人家的健康，请把三七献给他们！

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